Vous voulez apporter des changements dans votre vie, mais vous vous dites que vous n'avez pas le temps, que ce n'est pas le bon moment et que ça ne pas marchera pas ? Truffé de méthodes adaptées à toutes les situations et de trucs pour combattre l'inertie, il contient les informations nécessaires pour vous fixer des objectifs que vous saurez atteindre, vous motiver à garder le cap et vous aider à faire de votre vie celle que vous souhaitez avoir.